15 ноября
МОЛОЧНАЯ КИСЛОТА: ПОЧЕМУ МЫ УСТАЁМ?
Каждый спортсмен, будь то любитель или профессионал, сталкивается с явлением усталости во время интенсивных тренировок. Одним из ключевых факторов, влияющих на чувство усталости, является накопление молочной кислоты в мышцах. В сегодняшней статье мы изучим, что такое молочная кислота, как она влияет на наше состояние во время физической активности, а также расскажем о способах восстановления и профилактики усталости.
Читать подробнее...
144
0
13 ноября
КУЛЬТУРНЫЙ КОД: ШАПКА ДОКЕР
Шапка докер — это не просто аксессуар, а настоящий символ целой субкультуры, который пробудил интерес у новых поколений. Она вернулась на современную модную арену и стала неотъемлемой частью гардероба молодежи. Когда и где появилась эта шапка, какие у неё особенности, и почему она так полюбилась современной молодёжи? Ответы — в сегодняшнем материале блога Траектории.
Читать подробнее...
191
0